الوسم قلة شرب الماء

تعرف على أفضل ملين للبطن من الصيدلية

يعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب عدم الراحة، وقد يكون ناتجا عن قلة شرب الماء، قلة تناول الألياف، قلة الحركة أو نتيجة لاستخدام بعض الأدوية، ويعتمد علاج الإمساك على تعديل نمط الحياة وتناول الأطعمة الغنية…