يمتلك جسم الإنسان بعض الأعضاء التي لم تعد ضرورية لبقائه أو لوظائفه الحيوية، ومع ذلك فقد تبقى هذه الأعضاء دون تأثير كبير على الصحة العامة عند إزالتها بعض هذه الأعضاء كانت لها وظائف هامة في مراحل تطور الإنسان لكنها فقدت…
يعد استنشاق بخار الماء من الطرق الطبيعية الفعالة التي تساعد في تحسين صحة الجهاز التنفسي وتخفيف العديد من المشكلات الصحية المرتبطة بالأنف والحنجرة والرئتين حيث تعتمد هذه الطريقة على استنشاق البخار المتصاعد من الماء الساخن مما يساعد في ترطيب المجاري…
الإمساك المزمن هو حالة شائعة تؤثر على حركة الأمعاء حيث يعاني الشخص من صعوبة في التبرز لفترات طويلة مما يسبب الشعور بعدم الراحة والانتفاخ، ويحدث نتيجة لعوامل عدة مثل قلة الألياف في النظام الغذائي، قلة النشاط البدني، أو بعض الحالات…
الأبهر هو مصطلح شائع يستخدم لوصف الألم الذي يحدث في منطقة الكتف والظهر نتيجة تشنج العضلات، وعادة ما يكون ناتجا عن الجلوس الخاطئ، الإجهاد، أو رفع الأحمال الثقيلة، ويعاني الكثيرون من هذه الحالة التي تسبب آلاما حادة وتقييدا في الحركة…
جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا التي تصيب بطانة المعدة وتسبب التهابات حادة ومزمنة، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل القرحة الهضمية أو سرطان المعدة في بعض الحالات. تنتقل هذه الجرثومة عبر الطعام أو الماء الملوث وتنتشر بشكل كبير في…
الوسواس القهري الفكري هو اضطراب نفسي يتميز بأفكار متكررة وغير مرغوبة تسبب قلقا شديدا مما يدفع المصاب إلى القيام بسلوكيات قهرية لمحاولة التخلص من هذا القلق حيث يعتمد علاج الوسواس القهري الفكري على استخدام أدوية محددة إلى جانب العلاج السلوكي…
يعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب عدم الراحة، وقد يكون ناتجا عن قلة شرب الماء، قلة تناول الألياف، قلة الحركة أو نتيجة لاستخدام بعض الأدوية، ويعتمد علاج الإمساك على تعديل نمط الحياة وتناول الأطعمة الغنية…
يعرف التفاح بأنه من أكثر الفواكه فائدة للصحة، ويقال إن “تفاحة يوميا تغنيك عن زيارة الطبيب”، لكن هذه المقولة ليست دقيقة تمامًا، فبالرغم من فوائده العديدة، فإن تناوله على الريق قد يسبب بعض الأضرار والمشاكل الصحية لدى بعض الأشخاص خاصة…
الغدة النخامية هي إحدى الغدد الصماء المسؤولة عن تنظيم العديد من وظائف الجسم من خلال إفراز الهرمونات التي تؤثر على النمو، التمثيل الغذائي، إنتاج الهرمونات الجنسية، وتنظيم وظائف الغدد الأخرى مثل الغدة الدرقية والكظرية حيث تقع في قاعدة الدماغ بحجم…
الغدة الدرقية هي أحد أهم الغدد في الجسم حيث تتحكم في عمليات الأيض وإنتاج الطاقة من خلال إفراز هرمونات الثيروكسين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) وأي خلل في وظائفها قد يؤدي إلى اضطرابات تؤثر على مختلف أجهزة الجسم، وتتنوع هذه الاضطرابات…